古橋 裕樹
ARCS牛久店パーソナルトレーナーの古橋です!
健康=身体と心の両方が良好であること。筋トレで身体とメンタルを鍛え、どんな時も「今」が最高の自分であると自信をもちましょう!ボディメイクは人生の幸福度も上げていけると私は思っています!ARCSで一緒に楽しく有意義なトレーニングをしましょう(^^)
経歴
パーソナルジムARCS牛久店 チーフトレーナー
パーソナルジムARCS
牛久店
会員さんの声を”数字”でまとめました!
継続率
入会から3ヶ月以上の会員様多数
顧客満足度
多くの会員様にご満足いただけています!
おすすめ度
会員様が”おすすめしたい”と回答
※退会アンケートより
成果実感率
3ヶ月以内に成果を実感
※退会アンケートより
DATA
牛久市のパーソナルトレーニングジムARCS牛久店が
選ばれる理由
短期ダイエット~長期健康予防まで対応
ARCS牛久店は、短期集中のダイエットやボディメイク、長期的な健康のためにジムに通いたいなど、お客様の様々な目的に合わせて対応できるパーソナルトレーニングジムです。
国から認定された健康増進施設の経験
ARCS牛久店は、全国350しかない厚生労働大臣認定の病院併設の健康推進施設で10年間責任者を経験したトレーナーが運営するパーソナルジムです。数多の実績でお客様の健康をサポートします。
毎回オリジナルメニューを作成
ARCS牛久店では、ボディメイク、ダイエット、健康増進など様々な目的に合わせて、お客様一人ひとりに合わせたオリジナルメニューをお作りしています。
多数の資格保有
ARCS牛久店では、フィットネス関連~健康関連資格まで多数の資格を保有し、様々なトレーナーが対応しています。お客様に合わせたトレーニングを自信を持ってご提供しています。
キッズスペース完備
ARCS牛久店は、産後トレーニングや育児をしながらでもトレーニングをしたい女性のご要望に合わせて、ARCSではキッズスペースを完備しています! お子様連れでも安心してトレーニングできます。
無料駐車場完備
ARCS牛久店は、JR牛久市駅より車で約6分の距離にあり、大きな通りに面したトレーニングジムです。お車でお越しのお客様にも便利に通っていただけるよう店舗目の前に無料の駐車場も備えております。
REASON
ARCS牛久店の
お客様の声
VOICE
ARCS牛久店の
アクセス
ACCESS
ARCS牛久店の
スタジオ案内
STUDIO
ARCS牛久店の
トレーナー紹介
古橋 裕樹
ARCS牛久店パーソナルトレーナーの古橋です!
健康=身体と心の両方が良好であること。筋トレで身体とメンタルを鍛え、どんな時も「今」が最高の自分であると自信をもちましょう!ボディメイクは人生の幸福度も上げていけると私は思っています!ARCSで一緒に楽しく有意義なトレーニングをしましょう(^^)
経歴
パーソナルジムARCS牛久店 チーフトレーナー
古橋 裕樹
ARCS牛久店パーソナルトレーナーの古橋です!
健康=身体と心の両方が良好であること。筋トレで身体とメンタルを鍛え、どんな時も「今」が最高の自分であると自信をもちましょう!ボディメイクは人生の幸福度も上げていけると私は思っています!ARCSで一緒に楽しく有意義なトレーニングをしましょう(^^)
経歴
パーソナルジムARCS牛久店 チーフトレーナー
関根 悠真
ARCS牛久店パーソナルトレーナーの関根です!
最近SNSなどで色々なダイエット方法やトレーニングなどの情報が溢れており、どれが正解なのかわからないなどの悩みを抱えていませんか?
誰にでも当てはまるダイエット方法やトレーニング方法はありません!
一人一人に合った食事、トレーニングをご提案させて頂きます。是非一緒に頑張りましょう!
目標達成はもちろん目標達成後もその状態を維持できる身体作りができるようサポートさせて頂きます!
是非1度体験トレーニングにお越しください!
経歴
2024年 マッスルゲート関東 ボディビル 準優勝
TRAINER
ARCS牛久店の
トレーナーの所有資格
トレーニング
NSCA認定
パーソナルトレーナー
その他
加圧インストラクター
SAMPLE
CAMPAIGN
ARCS牛久店
オススメな料金プラン
月4回コース
効果を実感しやすいバランス型コース
最も選ばれている人気プラン。
週1回ペースでトレーニングを行うことで、確実に成果を実感しやすく、
習慣化もしやすい内容です。
「健康維持からボディメイクまで」幅広い目的に対応できる
安心のスタンダードプランです。
食事管理込みコース
運動しているのに体重が思うように動かない方必見!
「運動しても体重が思うようにコントロールできない」を食事面から解決。
無理な制限や過剰摂取に頼らず、
目標(減らす/増やす)に合わせて続けられる習慣へ。
運動と食事をワンチームで整えるから、
減量・増量どちらの目標にも最短で近づけます。
パーソナルトレーニング 50分コース
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パーソナルトレーニング 50分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時~18時限定 |
|---|---|---|
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月6回 |
46,200円 1回あたり7,700円 |
42,900円 1回あたり7,150円 |
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月4回 |
33,000円 1回あたり8,250円 |
30,800円 1回あたり7,700円 |
|
月2回 |
18,700円 1回あたり9,350円 |
17,600円 1回あたり8,800円 |
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都度払い |
10,450円 |
9,900円 |
パーソナルトレーニング 25分コース
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パーソナルトレーニング 25分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時~18時 |
|---|---|---|
|
月6回 |
28,050円 1回あたり4,675円 |
26,400円 1回あたり4,400円 |
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月4回 |
19,800円 1回あたり4,950円 |
18,700円 1回あたり4,675円 |
|
月2回 |
11,000円 1回あたり5,500円 |
9,900円 1回あたり4,950円 |
|
都度払い |
6,050円 |
5,500円 |
ペアトレーニング 50分コース
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ペアトレーニング 50分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時~18時限定 |
|---|---|---|
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月6回 |
28,050円 1回あたり4,675円 |
26,400円 1回あたり4,400円 |
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月4回 |
19,800円 1回あたり4,950円 |
18,700円 1回あたり4,675円 |
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月2回 |
11,000円 1回あたり5,500円 |
9,900円 1回あたり4,950円 |
|
都度払い |
6,050円 |
5,500円 |
加圧トレーニング 25分コース
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加圧トレーニング 25分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時~18時限定 |
|---|---|---|
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月6回 |
32,550円 1回あたり5,425円 |
30,900円 1回あたり5,150円 |
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月4回 |
22,800円 1回あたり5,700\円 |
21,700円 1回あたり5,425円 |
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月2回 |
12,500円 1回あたり6,250円 |
11,400円 1回あたり5,700円 |
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都度払い |
6,800円 |
6,250円 |
短期集中コース
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短期集中コース |
フルタイム 全営業時間利用可能 |
デイタイム 平日12時~18時限定 |
|---|---|---|
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パーソナルトレーニング全16回&食事サポート(3ヶ月)付 有効期間:4ヶ月 |
188,000円 |
176,000円 |
ブライダルコース
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ブライダルコース |
ブライダルトレーニング【5ヶ月コース】 |
ブライダルトレーニング【2ヶ月コース】 |
|---|---|---|
|
322,500円【全20回・5ヶ月】 ・全営業時間利用可能 ・2人目無料 ・食事サポート付 |
211,500円【全12回・2ヶ月】 ・全営業時間利用可能 ・2人目無料 ・食事サポート付 |
女性専用パーソナルトレーニング
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ブライダルコース |
ブライダルトレーニング【5ヶ月コース】 |
ブライダルトレーニング【2ヶ月コース】 |
|---|---|---|
|
コース料金 |
322,500円【全20回・5ヶ月】 ・全営業時間利用可能 ・2人目無料 ・食事サポート付 |
211,500円【全12回・2ヶ月】 ・全営業時間利用可能 ・2人目無料 ・食事サポート付 |
PRICE
お客様の声
VOICE
ARCS牛久店
体験レッスンまでの流れ
まずは体験予約
体験予約やカウンセリング予約から
お問い合わせください!
LINEでも受け付けております!
見学 / カウンセリング
ご予約当日に施設でカウンセリングを実施し、お悩みや理想のカラダなどについてトレーナーと相談できます。
トレーニング体験
カウンセリングからその場でオリジナルのトレーニングメニューを考え、おひとりおひとりにあったメニューでパーソナルトレーニングの体験をいただけます
最適なプランのご提案
目標・ライフスタイルに合わせたプランをご案内。
無理のない継続プランをご一緒に決めていきます!
FLOW
RESERVE
簡単予約
パーソナルトレーニングジムARCSでトレーニングの体験をしてみませんか? 無料のカウンセリングや体験トレーニングをご用意しています! ARCSは完全予約制のトレーニングジムです!
ARCS牛久店の
よくある質問
お客様のお気持ちを最優先に考え寄り添ったご提案をさせていただきます。無理な勧誘は
一切ございませんので、ご安心ください。
各店舗によって異なりますので、お問合せください。
もちろんいらっしゃいます。
「筋力増量」「運動不足やストレスの解消」「関節痛の改善」「健康診断の数値改善」な
ど様々な目的に合わせてトレーニングを行うことが可能です。
男性3:女性7の割合となっております。
全くキツくないということはございませんが、お客様が「キツくしてほしい」とのご要望
ならキツくすることもできますし、「キツくしないでほしい」とのことなら、キツさを最
小限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝
えください。
体質や目的などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2〜3週間で多くの方が
、体重や体型の変化を実感されています。
トレーニングだけでなく、食事も気をつけることで、効果を実感しやすくなります。
もちろん大丈夫です。 今来られているお客様のほとんどが運動経験なしから始めています。
お客様の目的やご要望をスタッフが丁寧にカウンセリングを行い、トレーニングはお客様の体力やその日の体調に合わせて無理なく進めていきますので、ご安心ください。
無料カウンセリングの場合、特にお持ちいただくものはございません。
体験レッスンでは、動きやすい服装・タオル・お飲み物・室内シューズを持ってお越し下さい。 ※館内に更衣室もございます。
FAQ
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