【36歳 / 男性】体重－4㎏＆ウエスト－7.5㎝ | お客様の声｜牛久市のパーソナルトレーニングジムARCSへ | 牛久市でパーソナルトレーニングジム、フィットネスはARCSへ

男性・36歳【期間：2ヶ月半】
体重：74.35kg → 70.10kg
ウエスト：91cm → 83.5cm
体脂肪量：22.20kg → 17.35kg
体脂肪率：29.9％ → 24.8%
筋肉量：23.40kg → 23.25kg
骨格筋率：31.5％ →33.1%

【お客様の声】

「体重増加による腰痛に悩んでいたところ、子どもにも太っていると言われ、トレーニングの受講を決意しました。体型の変化はもちろん、普段の食事も無理なく意識できるようになりました。細かい事まで親身に相談に乗っていただけるので、大変満足しております！」