短期集中トレーニングのメリット

MERIT

短期集中コース

3ヶ月で20回

短期集中コースでは、3ヶ月で20回のトレーニングを行い、あなたの目標に合わせたトレーニングをします。長期でできない方や少しでも早く理想の身体を目指したい、効率よく実現したいという方にとてもおすすめです。

カウンセリング

オリジナルメニュー

ダイエットや筋肉増量はもちろん、姿勢を改善したいなど、様々な目標・目的に合わせたトレーニングを毎回オリジナルのメニューで行います。

トレーニングだけでなく、食事のサポートもマンツーマンでサポートします。

健康生活

健康的な生活習慣が身につく

LINEを活用して、トレーナーが食事についてもサポートします。「どのように体重が落ちるのか」など、資料を使って丁寧に説明するので、日常から健康的な時間を過ごせます。

MERIT

おすすめの方

RECOMMEND

効率

少しでも早く痩せたい

3ヶ月で20回のマンツーマントレーニングにより、効率よく取り組めます

関節痛

長続きする自信がない

短期集中だから長続きする自信がない方でも安心して効果を得られます

健康

健康にも気を使いたい

トレーナーがLINEで食事のサポートをするから、健康的な生活もできます

RECOMMEND

コース

COURSE

短期集中コース

短期集中コースでは、全20回のトレーニングを3ヶ月という期間で行い目標達成を目指します。トレーニングは毎回マンツーマンで、ボディメイクに重要な食事のサポートもさせて頂きます。ダイエットはもちろんですが、筋肉をつけて体重を増やしたい、短期間で姿勢を改善したいなど様々な目的に合わせたトレーニングを行います。

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フルタイム(全営業時間利用可能)

パーソナルトレーニング全20回&食事サポート付

期間:3ヶ月

¥198,000

デイタイム(平日12時~18時限定)

パーソナルトレーニング全20回&食事サポート付

期間:3ヶ月

¥178,000

モニター限定

モニターにご協力いただける場合、20%OFFの価格でコースを受講できます!!
※大変お得な金額設定のため、毎月1名様限定の募集とさせて頂いております。

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フルタイム(全営業時間利用可能)

パーソナルトレーニング全20回&食事サポート付

期間:3ヶ月

¥198,000 ⇒¥158,400

デイタイム(平日12時~18時限定)

パーソナルトレーニング全20回&食事サポート付

期間:3ヶ月

¥178,000 ⇒¥142,400

【ご協力いただくこと】
・広告への掲載【受講前後の数値変化や写真掲載】
※写真のお顔はモザイク修正も可能です。

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体験レッスンの流れ

運動不足が気になる方
運動したいけど続かない
効率的に効果がある運動をしたい
自分にあった運動方法を実践したい

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まずは、体験予約・見学/カウンセリング

まずはお電話、またはLINEで体験のご予約をお取りします。

その際に通常のトレーニングを希望の場合は「通常体験」、

加圧トレーニングをご希望の場合は「加圧体験」をお選びください。

ご予約の当日、施設にお越しいただきカウンセリングを行い、運動の目的や身体の状態をお伺いします。

体験の流れ

トレーニング体験

問診の内容からメニューを作成し、実際にトレーニングを受けて頂きます。
メニューは一人ひとりの体力に合わせたオリジナルメニューとなりますので、
運動が初めての方も安心して行えます!

FLOW

REVIEW

アクセス

ACCESS

住所 〒300-1232
茨城県牛久市上柏田4丁目52-2
電話番号 080-7560-1001
営業時間 平日 9:00~21:00
土日・祝 9:00~17:00

休館日

毎月29日~31日

ACCESS

予約

RESERVE

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