藤城 瑞希
はじめまして!
ARCSつくば店パーソナルトレーナーの藤城瑞希です!
私は【フィットネスで日本を元気に】をモットーに、トレーナーの専門学校を卒業後、フィットネス業界に約10年携わってきました。
1人1人の目標や目的に合わせて、楽しく効果的なトレーニングを提供できるよう心がけています。また、身体作りはもちろん、心も元気になるようなサポートを大切にしています。
一緒にトレーニングを頑張り、豊かなライフスタイルを作りましょう!よろしくお願いします!
つくば店について
今すぐ使えるキャンペーン情報
CAMPAIGN
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つくば市のパーソナルトレーニングジムARCSが
選ばれる理由短期ダイエット~長期健康予防まで対応
短期集中のダイエットやボディメイク、長期的な健康のためにジムに通いたいなど、お客様の様々な目的に合わせて対応できるパーソナルトレーニングジムです。
国から認定された健康増進施設の経験
全国350しかない厚生労働大臣認定の病院併設の健康推進施設で10年間責任者を経験したトレーナーも在籍しており、数多の実績でお客様の健康をサポートします。
毎回オリジナルメニューを作成
ボディメイク、ダイエット、健康増進など様々な目的に合わせて、お客様一人ひとりに合わせたオリジナルメニューをお作りしています。
多数の資格保有
ARCSでは、フィットネス関連~健康関連資格まで多数の資格を保有し、様々なトレーナーが対応しています。お客様に合わせたトレーニングを自信を持ってご提供しています。
キッズスペース完備
産後トレーニングや育児をしながらでもトレーニングをしたい女性のご要望に合わせて、ARCSではキッズスペースを完備しています!
お子様連れでも安心してトレーニングできます。
無料駐車場完備
つくばエクスプレス線つくば駅・研究学園駅より車で約6分の距離にあります。 お車でお越しのお客様にも便利に通っていただけるよう店舗前に無料の共用駐車場【12台分】も備えております。
REASON
基本情報
住所
アクセス
つくばエクスプレス線「つくば駅」より車で5分、「研究学園駅」より車で8分
電話番号
営業時間
平日 9:00~21:00
土日・祝 9:00~18:00
休館日
年末年始
INFOMATION
RESERVE
簡単予約
パーソナルトレーニングジムARCSでトレーニングの体験をしてみませんか? 無料のカウンセリングや体験トレーニングをご用意しています! ARCSは完全予約制のトレーニングジムです!
アクセス
ACCESS
住所 |
〒305-0816 つくば市 学園の森 3丁目21-7トコリーサ1-A |
---|---|
電話番号 | 070-3115-6423 |
営業時間 |
平日 9:00~21:00 |
休館日 |
年末年始 |
ACCESS
つくば市店舗に関する地域情報
PLACE
子育て世代が多い!
お買い物にも便利!
PLACE
お客様の声
VOICE
スタジオ案内
STUDIO
STUDIO
RESERVE
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ARCSつくば店の設備情報
プロテイン
更衣室
FACILITY
ARCSつくば店のトレーナー紹介
※ご希望のトレーナーにカーソルを当てていただくと詳細な情報が表示されます。
藤城 瑞希
はじめまして!
ARCSつくば店パーソナルトレーナーの藤城瑞希です!
私は【フィットネスで日本を元気に】をモットーに、トレーナーの専門学校を卒業後、フィットネス業界に約10年携わってきました。
1人1人の目標や目的に合わせて、楽しく効果的なトレーニングを提供できるよう心がけています。また、身体作りはもちろん、心も元気になるようなサポートを大切にしています。
一緒にトレーニングを頑張り、豊かなライフスタイルを作りましょう!よろしくお願いします!
藤城 瑞希
はじめまして!
ARCSつくば店パーソナルトレーナーの藤城瑞希です!
私は【フィットネスで日本を元気に】をモットーに、トレーナーの専門学校を卒業後、フィットネス業界に約10年携わってきました。
1人1人の目標や目的に合わせて、楽しく効果的なトレーニングを提供できるよう心がけています。また、身体作りはもちろん、心も元気になるようなサポートを大切にしています。
一緒にトレーニングを頑張り、豊かなライフスタイルを作りましょう!よろしくお願いします!
塚本 薫平
はじめまして!
ARCSつくば店店パーソナルトレーナーの塚本薫平(つかもとくんぺい)です。
大手パーソナルジムで3年間勤務し、トータル5年ほどトレーナーとして活動。NSCA-CPTを取得し、フィジークコンテストでの優勝・入賞経験もあります!
姿勢・機能改善、ダイエット、筋力アップなど幅広く対応可能です。
トレーニング以外のお話をするのも好きなので、お気軽にお声がけください!
一緒に目標達成を目指しましょう!よろしくお願いいたします!
経歴
NSCA-CPT取得
2024APFフィジーク長野-172.5優勝
2022APFフィジーク東京+172.0準優勝
浪方 聖哉
はじめまして!
ARCSつくば店パーソナルトレーナーの浪方聖哉です!
前職は救急救命士として勤務しており、パーソナルトレーナーとしてはまだ未熟ですが、私自身小学生から高校までサッカーをしていました。
その経験から体を動かす事が人一倍好きです。
以前ベストボディジャパンに出た経験がありその際筋トレをすることで自信が付きました。
それを1人でも多くの会員様に実感して欲しくトレーナーとして働くことを決意いたしました。
会員様の目標を達成出来るため全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします!
経歴
救急救命士
TRAINER
RESERVE
簡単予約
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各コース料金表一覧
パーソナルトレーニング 50分コース
パーソナルトレーニング 50分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時~18時限定 |
---|---|---|
月6回 |
43,200 円 1回あたり7,200円 |
38,400円 1回あたり6,400円 |
月4回 |
29,800円 1回あたり7,450円 |
26,600円 1回あたり6,650円 |
月2回 |
16,400円 1回あたり8,200円 |
14,800円 1回あたり7,400円 |
都度払い |
9,200円 |
8,400円 |
パーソナルトレーニング 25分コース
パーソナルトレーニング 25分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時~18時 |
---|---|---|
月6回 |
27,600円 1回あたり4,600円 |
25,200円 1回あたり4,200円 |
月4回 |
18,900円 1回あたり4,725円 |
17,300円 1回あたり4,325円 |
月2回 |
10,200円 1回あたり5,100円 |
9,400円 1回あたり4,700円 |
都度払い |
5,600円 |
5,200円 |
ペアトレーニング 50分コース
ペアトレーニング 50分コース |
フルタイム 全営業時間利用可 |
デイタイム 平日12時~18時限定 |
---|---|---|
月6回 |
27,600円 1回あたり4,600円 |
25,200円 1回あたり4,200円 |
月4回 |
18,900円 1回あたり4,725円 |
17,300円 1回あたり4,325円 |
月2回 |
10,200円 1回あたり5,100円 |
9,400円 1回あたり4,700円 |
都度払い |
5,600円 |
5,200円 |
短期集中コース
短期集中コース |
フルタイム 全営業時間利用可能 |
デイタイム 平日12時~18時限定 |
---|---|---|
パーソナルトレーニング全20回&食事サポート付 期間:3か月 |
198,000円 |
178,000円 |
ブライダルコース
ブライダルコース |
計画的100日!納得のボディメイクコース |
短期集中で仕上げるボディメイクコース |
---|---|---|
コース料金 |
248,000円【全20回・100日間】 ・全営業時間利用可能 ・2人目無料 ・食事サポート付 |
198,000円【全16回・60日間】 ・全営業時間利用可能 ・2人目無料 ・食事サポート付 |
女性専用パーソナルトレーニング
女性専用パーソナルトレーニング |
1名様 |
2名様(ペア) |
---|---|---|
コース料金 ☆3か月で全10回のトレーニングを実施します |
79,800円 1回当たり7,980円 |
49,800円/人 1回当たり4,980円/人 |
SAMPLE
RESERVE
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よくある質問
お客様のお気持ちを最優先に考え寄り添ったご提案をさせていただきます。無理な勧誘は
一切ございませんので、ご安心ください。
はい、女性(トレーナー)スタッフもいます。
女性の方で、トレーニングは女性に担当してもらいたい、などとお考えの方は遠慮なくお
申し付けください。
もちろんいらっしゃいます。
「筋力増量」「運動不足やストレスの解消」「関節痛の改善」「健康診断の数値改善」な
ど様々な目的に合わせてトレーニングを行うことが可能です。
男性3:女性7の割合となっております。
全くキツくないということはございませんが、お客様が「キツくしてほしい」とのご要望
ならキツくすることもできますし、「キツくしないでほしい」とのことなら、キツさを最
小限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝
えください。
体質や目的などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2〜3週間で多くの方が
、体重や体型の変化を実感されています。
トレーニングだけでなく、食事も気をつけることで、効果を実感しやすくなります。
もちろん大丈夫です。 今来られているお客様のほとんどが運動経験なしから始めています。
お客様の目的やご要望をスタッフが丁寧にカウンセリングを行い、トレーニングはお客様の体力やその日の体調に合わせて無理なく進めていきますので、ご安心ください。
無料カウンセリングの場合、特にお持ちいただくものはございません。
体験レッスンでは、動きやすい服装・タオル・お飲み物・室内シューズを持ってお越し下さい。 ※館内に更衣室もございます。
FAQ
ARCSつくばトレーナーの
所有資格
トレーニング
NSCA認定
パーソナルトレーナー
その他
看護師
救急救命士
RESERVE
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選ばれる理由
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国から認定された健康増進施設の経験
全国350しかない厚生労働大臣認定の病院併設の健康推進施設で10年間責任者を経験したトレーナーも在籍しており、数多の実績でお客様の健康をサポートします。
毎回オリジナルメニューを作成
ボディメイク、ダイエット、健康増進など様々な目的に合わせて、お客様一人ひとりに合わせたオリジナルメニューをお作りしています。
多数の資格保有
ARCSでは、フィットネス関連~健康関連資格まで多数の資格を保有し、様々なトレーナーが対応しています。お客様に合わせたトレーニングを自信を持ってご提供しています。
キッズスペース完備
産後トレーニングや育児をしながらでもトレーニングをしたい女性のご要望に合わせて、ARCSではキッズスペースを完備しています!
お子様連れでも安心してトレーニングできます。
無料駐車場完備
大きな通りに面したトレーニングジムですが、お車でお越しのお客様にも便利に通っていただけるよう無料の駐車場も備えております。
REASON
体験の流れ
FLOW
体験予約やカウンセリング予約から
お問い合わせください!
LINEでも受け付けております!
ご予約当日に施設でカウンセリングを実施し、お悩みや理想のカラダなどについてトレーナーと相談できます。
カウンセリングからその場でオリジナルのトレーニングメニューを考え、おひとりおひとりにあったメニューでパーソナルトレーニングの体験をいただけます
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