みらい平に住んでいるなら通いやすいジムを選ぶべき理由

ジムは「頑張って通う場所」では続かない

ダイエットやボディメイクで結果を出すには、短期間だけ頑張るのではなく、継続することが何より大切です。

ところが、
・自宅から遠い
・駐車場がない
・人が多くて行きづらい
・予約が取りにくい
・トレーナーとの相性が合わない
といったストレスがあると、少しずつ足が遠のいてしまいます。

特にみらい平エリアは、車移動を中心に生活している方も多く、仕事・育児・家事などで毎日忙しい方が大半です。
だからこそ、「気合いを入れないと行けないジム」よりも、【生活動線の中で自然に通えるジム】の方が圧倒的に続きやすいのです。

関連記事

パーソナルジムで【目標達成】するために知っておきたい知識

みなさんこんにちは。パーソナルジムARCSの浪方です。パーソナルジムに通い始めたものの「本当に目標達成できるか不安…」と感じる人も多いでしょう。本日の記事では、パーソナルジムで理想的の体を手に入れるため...

詳しく見る

みらい平でジムを選ぶならチェックしたいポイント

みらい平エリアでジムを選ぶ際にチェックしたいポイントを3つ紹介します。

① 自宅や駅から近いか

ジム継続率を左右する最も大きなポイントはアクセスです。
「今日は疲れたからやめようかな…」と思った時でも、自宅近くや駅近のジムなら通いやすくなります。

特に仕事帰りに利用する場合、移動時間が長いだけで大きな負担になります。
みらい平駅周辺でジムを探している方は、徒歩圏内かどうかを必ずチェックしておきましょう。

関連記事

ジム初心者にこそパーソナルジムが最適な理由を徹底解説！

みなさんこんにちは。パーソナルジムARCS塚本です。「今年こそは健康のためにジムに通いたい！」 「理想の体型を目指してトレーニングを始めたい！」 そう決意したものの、 「ジムにはどんな人がいるんだろう…...

詳しく見る

② 駐車場があるか

みらい平では車移動がメインの方も多いため、駐車場の有無は非常に重要です。
駐車料金がかかったり、毎回空きを探したりするジムは、想像以上にストレスになります。

「仕事終わりにそのまま行ける」
「買い物ついでに寄れる」

こうした気軽さが、ジムの継続率を大きく変えます。

③ 初心者でも通いやすい雰囲気か

大型のスポーツジムでは、
・周りの視線が気になる
・マシンの使い方が分からない
・何をすれば良いか分からない
という理由で辞めてしまう方も少なくありません。

特に運動初心者や女性の場合、「自分でも通える雰囲気か」は非常に大切です。

最近では24時間ジムも増えていますが、【自由に使える】反面、トレーニング知識がないと結果につながりにくいケースもあります。

その点、パーソナルジムは一人ひとりに合わせてメニューを作成してくれるため、初心者でも安心してスタートしやすいのが特徴です。

続けることで得られるメリットは想像以上に大きい

ジム通いは、短期間だけ頑張るよりも“続けること”に大きな意味があります。
特にパーソナルトレーニングは、継続することで身体だけでなく生活そのものが変わっていく方も少なくありません。

最初は「痩せたい」という目的で始めたとしても、続けていくうちに、
・疲れにくくなる
・肩こりや腰痛が軽減する
・睡眠の質が良くなる
・姿勢が整う
・食生活への意識が変わる
・気持ちが前向きになる
など、日常生活の変化を実感する方が増えていきます。

特に30代以降は、筋力や代謝が年々低下しやすくなるため、「運動習慣があるかどうか」で体型や健康状態に大きな差が出やすい年代です。
・「昔より痩せにくくなった」
・「体重は変わらないのに体型が崩れてきた」
・「健康診断の数値が気になる」
こうした悩みも、継続的なトレーニングによって改善を目指せます。

関連記事

パーソナルトレーニングを始めたきっかけベスト5！

みなさま、こんにちは！パーソナルトレーニングジムARCSの上坂でございます。 今回は、当施設にてトレーニングを受けて頂いている方の「パーソナルトレーニングを始めたきっかけ」についてのお話です。 近年の...

詳しく見る

パーソナルジムは「効率よく続けたい人」に向いている

「パーソナルジムは料金が高そう」と感じる方もいるかもしれません。

しかし実際には、
・自己流で何年も遠回りする
・続かずに何度も入会退会を繰り返す
・間違ったダイエットでリバウンドする
こうしたことを考えると、最初から正しい方法で進めた方が結果的に効率的なケースも多いです。

特に、
・短期間で身体を変えたい
・健康診断の数値を改善したい
・肩こりや腰痛も改善したい
・運動習慣を身につけたい
という方には、専門知識を持つトレーナーによるサポートが大きなメリットになります。

つくばみらい市のパーソナルジムARCS人気No.1の【食事管理付きパーソナルトレーニング】では、無理のない食事管理とトレーニングでダイエットや身体の引締めに成功した方が多くいらっしゃいます！
下記の記事では、2ヶ月で8キロの減量に成功した事例を紹介しておりますので、ぜひご覧ください！

みらい平でパーソナルジムを探すならARCSみらい平店がおすすめな理由

みらい平エリアにはさまざまなパーソナルジムがありますが、その中でも多くの方から支持されているのがパーソナルジムARCSみらい平店です。

【みらい平エリアでパーソナルジムARCSみらい平店が選ばれる理由】

◎初心者でも続けやすいサポート体制◎
ARCSみらい平店では、運動初心者の方でも安心して通えるよう、一人ひとりに合わせたプログラムを提案しています。
「運動経験がほとんどない」・「ジムに通うのが初めて」という方でも無理なく始められるため、継続率が高いのが特徴です。
厳しいだけの指導ではなく、【続けられること】を重視したサポートが多くの方に選ばれています。

◎みらい平エリアでも通いやすい立地◎
ARCSみらい平店は、みらい平駅から徒歩約7分の立地にあり、無料駐車場も完備。
仕事帰りや買い物ついででも通いやすい環境が整っています。

◎女性や子育て世代も通いやすい◎
施設内にはキッズスペースも完備されているため、小さなお子様連れでも通いやすい環境です。
また、完全予約制のため、人目を気にせずトレーニングできる点も、女性から支持されている理由のひとつです。

◎無理な食事制限をしない◎【実績多数】
短期間だけ痩せるのではなく、リバウンドしにくい身体づくりを重視しているのもARCSの特徴です。
極端な糖質制限ではなく、
・ライフスタイルに合わせた提案
・外食時のアドバイス
・継続可能な食習慣を重視しているため、卒業後も体型維持しやすいという声を多くいただいています。

ジム選びで最も重要なのは「続けられるか」

どれだけ設備が豪華でも、通わなくなってしまえば意味がありません。

逆に、
・自宅から通いやすい
・トレーナーに相談しやすい
・自分に合ったメニューで進められる
・行くことがストレスにならない
こうした環境が整っているジムは、自然と継続しやすくなります。

ARCSみらい平店では、無理な追い込みではなく、【続けられるトレーニング】を重視しているため、運動初心者の方でも安心して通いやすい環境が整っています。
「今度こそ続けたい」
「健康的に身体を変えたい」

という方は、ぜひ一度ARCSみらい平店の無料体験・カウンセリングをチェックしてみてください。

少しでもお悩みの方は無料カウンセリングから♪

筋トレは初めて(久々)だし、どのようなことをやるのか少し不安・・という方は無料カウンセリングがおすすめです。
無料カウンセリングでは、現在のお身体のお悩みをお話いただき「どのような方法で目標達成を目指すのか」を丁寧に説明させていただきます。

実際に施設の雰囲気を体感できるだけでなく、ご希望の場合はメニューの詳細やトレーニングの進め方などもご紹介いたします。
見学だけでも随時承っておりますので、どうぞ気軽にお問い合わせください！ ご予約はページ下部のバナーからどうぞ！

Training＆ConditioningStudio ARCS
【みらい平店】
茨城県つくばみらい市紫峰ヶ丘1丁目7-2 AJ-MIRAI 1B
TEL(予約・お問合せ):070-5461-8538
【学園の森店】
茨城県つくば市学園の森3丁目21-7トコリーサ1-A

TEL(予約・お問合せ):070-3115-6423
【牛久店】
茨城県牛久市上柏田4丁目52-2

TEL(予約・お問合せ):080-7560-1001

【つくば店】
茨城県つくば市梅園 2-26-13AJテナント 103
TEL(予約・お問合せ):080-4118-1753
【水戸店】

茨城県水戸市白梅1-9-32東洋ケミカルテナントA

TEL(予約・お問合せ):070-1662-2862

よくある質問

最後にみらい平エリアでパーソナルジムを探しているお客さまからのよくある質問をご紹介します。

●ARCSみらい平店は運動初心者でも通えますか？

はい。ARCSみらい平店では、運動未経験の方やジム初心者の方がほとんどです。

体力や目的に合わせてメニューを作成するため、「何をすればいいかわからない」という方でも安心して始められます。

●ARCSみらい平店はダイエット以外の目的でも利用できますか？

もちろん可能です。

ダイエットだけでなく、姿勢改善・筋力アップ・肩こり腰痛対策・健康維持・運動習慣づくりなど、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングに対応しています。

●みらい平駅から徒歩でも通えますか？駐車場はありますか？

徒歩や自転車でも可能です。

ARCSみらい平店はみらい平駅から徒歩圏内にあり、無料駐車場も完備されています。

お仕事帰りや買い物ついででも通いやすい環境です。

●どれくらい通うと身体の変化を実感できますか？

個人差はありますが、早い方では2〜3週間ほどで「身体が軽くなった」「姿勢が変わった」「体重が落ち始めた」などの変化を感じています。

継続することで、より大きな成果につながります。

●ARCSみらい平店は女性でも通いやすいですか？

はい。現在、7割以上が女性の会員様で、清潔感のある空間づくりや丁寧なサポートが好評です。

キッズスペースも完備されているため、子育て中の方でも通いやすい環境が整っています。