2024/07/27
内臓脂肪と皮下脂肪とは? 脂肪のつき方の違いや肥満の予防法を解説
みなさま、こんにちは!牛久...
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2023/12/13
▪健康運動指導士 ▪FCM技能士2級
▪JATI上級トレーニング指導者
▪加圧スペシャルインストラクター 等
病院併設の健康増進施設に現場責任者として従事し、2021年にパーソナルジムARCSを設立
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