お客様の声【筋力向上・60代女性】
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4ヶ月で体重－4㎏＆体脂肪－6％
以前は自宅の周りを歩くなど、日常でなるべく身体を動かす様にしていたが、年々体力の衰えを感じる事が多々あったそうです。加圧トレーニング25分コースを4ヶ月間実施いただいた結果、体重－4kg・体脂肪率－6％を達成されたお客様のご紹介です。
【コース名】加圧トレーニング25分コース
体重：54.90kg → 51.00kg（– 3.90 kg) ウエスト：83cm → 78cm（– 5.0 cm)
体脂肪量：21.30kg → 16.70kg（– 4.60 kg) 体脂肪率：38.8％ → 32.7%（– 6.1 ％)
筋肉量：13.95kg → 14.20kg（+ 0.25 kg) 骨格筋率：25.4％ → 27.8%（+ 2.4 ％)
【コース名】
加圧トレーニング25分コース
体重：54.90kg → 51.00kg（– 3.90 kg)
ウエスト：83cm → 78cm（– 5.0 cm)
体脂肪量：21.3kg → 16.7kg（– 4.60 kg)
体脂肪率：38.8％ → 32.7%（– 6.1 ％)
筋肉量：13.95kg → 14.20kg（+ 0.25 kg)
骨格筋率：25.4％ → 27.8%（+ 2.4 ％)
お客様のアンケート
ARCSのご利用を決めたきっかけ
体力・筋力の向上
トレーニングによって生じた変化
筋肉を感じる事が出来るようになった。
トレーナーの対応や施設の雰囲気
満足 ★★★★★
マンツーマンでの指導が気に入っている。
質問にも丁寧に答えてくださります。
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