健康に対する意識の変化
定年を迎え、自身の身体や健康と向き合う時間が増えたものの、今まで運動はほとんどやった事が無かったため、何をしたら良いのか分からない状態でした。パーソナルトレーニングにより、日常での健康意識や疲れにくさが大きく変化したお客様のご紹介です。
お客様のアンケート
ARCSのご利用を決めたきっかけ
体力維持と加齢による衰え防止
トレーニングによって生じた変化
食事内容を考えるようになりました。
また、歩き方や姿勢を意識するようになりました。
トレーナーの対応や施設の雰囲気
満足 ★★★★★
内容が理解できるように説明して頂けるので判りやすいです。（モチベーションに繋がります）
INSTAGLAM
