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牛久市のパーソナルジムARCSのおすすめ理由

みなさま、こんにちわ!
牛久市のパーソナルジムARCSの上坂でございます。

今回はパーソナルジムのメリットについてお話させて頂きます。

パーソナルジムが「今」おすすめの理由

パーソナルジムでのトレーニングと聞くと、
「値段が高そう」とか、「敷居が高い」といったイメージが浮かぶ方が多いと存じます。

確かに値段だけで言うと、
スポーツジムや市町村が管轄している運動施設よりは金額は高くなりますが
パーソナルジムには以下のような3つのメリットがあります。

パーソナルジムは運動効率が良い!

①運動効率が格段に良い

これはいうまでもなく、マンツーマントレーニングの最大の強みと言えます。
運動中は、専門のトレーナーが付きっきりでメニューの作成から回数設定、休憩時間等をすべて管理して行うため、1回あたりの運動効率は格段に良くなります。

例えば料理を全くしたことがない人が、料理教室に通うとします。
初日にいくつかの料理を先生に教わり、「次回からは自分でやって頂いて、分からなかったら聞いてください」と言われたら、どれくらいの方が初日通りの料理を作れるでしょうか?


否定するわけではございませんが、多くのスポーツクラブでは1人のスタッフが多くの会員様を見なければいけない状況のため、初日に一通りマシンの使い方を説明し、2回目以降はまさに「分からない時は聞いてください」というスタンスです。
私が以前勤めていた総合型のスポーツジムでも上記のような体制だったため、困っていそうな方を見掛ければこちらからお声掛けをさせて頂きましたが、他の方の接客中の場合はそれができませんでした。私の経験上、他のスポーツジムに長く通っていた方、または元々運動に対する知識が高い方以外は、2回目以降もサポートを必要としていました。


料理と同じように運動にも多くの種類・やり方があります。
初めに教わったことだけをやり続ける事は、それ以上の成果を望めずどこかで「飽き」も出ます。

スポーツクラブに入会する場合も、決して安くはない初期費用が必要となりますので、
長期的に考える必要がございます。

パーソナルジムはコスパが良い!

②コスパが良い

こちらは「スポーツクラブに在籍しているがあまり行けてない」という条件がございます。

 例えばスポーツクラブに週に1回の頻度で通っている方
月会費を毎月8,000円支払っていれば、1回あたりの金額は2,000円
忙しくて月に2回しか行けてなければ、1回あたりの金額は4,000円となります。

月会費だけでみれば安いかもしれませんが、1回あたりで考えると高額となる事もございます。

当施設のセミパーソナルは1回(50分)2,750円~となっておりますので、
実質的に同じ金額を支払っているのであれば、是非効率的な運動もご検討頂けると幸いです。

パーソナルジムは「密集」になりにくい!

③「密」にならない営業体制

コロナ禍では重要な要素かと存じます。
パーソナルジムでは、ほとんどの施設が完全予約制のマンツーマントレーニングのため、
不特定多数の人が出入りすることもなく、トレーナー以外との接触はございません。 

その点では、安心して運動に専念することが可能となります!

パーソナルジムの見学・体験は牛久市のARCSへ!

近年の健康ブームにより、
健康への関心や運動実施率は年々増加傾向にあります。


パーソナルジムもずいぶん身近なものとなりました!

スポーツクラブに入会したが結果が出なかった…
スポーツクラブに入会したが何をしていいか分からなかった…


パーソナルジムでは毎回トレーニングは専門のトレーナーが付きっきりでサポート!

さらに!
ARCSでは目的や体力レベルに合わせて、毎回オリジナルメニューを作成します。
見学も随時承っておりますので、どうぞ気軽にお問い合わせください!!


Training&ConditioningStudio ARCS
茨城県牛久市上柏田4丁目52-2
TEL(予約・お問合せ):080-7560-100

体験コース(通常体験・加圧体験)料金:5,000円(税込)【要予約】

牛久市のパーソナルジムARCSの問診

体験コースでは通常よりも、お得にトレーニングが行えるので、初めての方や、これから検討している方などには大変おすすめなコースで御座います。

気になる方は、ぜひこの機会をお見逃しなく下記よりご予約をお願いします。

INSTAGLAM

牛久市のパーソナルジムARCSのロゴ
〒300-1232
茨城県牛久市上柏田4丁目52−2

ARCS代表

インストラクター 上坂 裕一